Отварная рыба – рецепты вкусных и полезных блюд
Калорийность: ,32 ккал. Белки: 14,85 г. Жиры: 4,01 г. Углеводы: 1,82 г. Внешний вид - на металлический овальный баранчик или тарелку выложен горячий кусок отварной рыбы, рядом с ней картофель отварной или картофельное пюре, на поверхность пюре нанесен узор. Блюдо оформлено зеленью, соус подлит сбоку или подан отдельно в соуснике.
Пищевая ценность блюда «Рыба отварная» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
Филе минтая с грибами в духовке. Запеченное филе минтая с грибами и луком — прекрасное решение для вкусного и полезного семейного обеда или ужина. Запеченный минтай с соусом из укропа.
Похожие статьи
- Предварительный фильтр для аквариума
- Лестницы из профилей на второй этаж своими руками - Оборудование для пеноизола. Установки для произв
- Красная икра своими руками из красной рыбы - Икра красная - полезные свойства и калорийность, примен
- Проекты домов и коттеджей из профилированного бруса фото - Дизайн кухни-гостиной 18 метров: фото луч