Сыроедческая закуска из баклажанов
Баклажаны в сыром виде сохраняют больше питательных веществ, к тому же их вкус остается более выраженным. Этот овощ едят в сыром виде, но чтобы блюдо из сырых баклажанов получилось вкусным, нужно знать тонкости и секреты приготовления. Есть, как минимум, пять вкусных рецептов из баклажанов, которые популярны практически во всем мире. Важно понимать, что сам по себе баклажан содержит немало горечи, поэтому требует предварительно подготовки. Самый простой вариант - тепловая обработка.
![баклажан - Сыроедение и вегетарианство Рецепт с баклажанами — Сыроедение рецепты](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/byusers/misc/159677/mobile/b1d9fe46b431d837a3bfa57d1d3659db-2023.jpg)
![Баклажаны по-домашнему | Рецепт | Еда, Овощи, Сыроедение Баклажаны по-корейски – просто и быстро](https://www.koolinar.ru/all_image/ckeditor/79/79361/67e41ff6-f2e6-47be-b09d-7ec062a1b742_content.png)
![Баклажаны «Пармиджано», пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - LapSha (Мария) Баклажаны «Пармиджано»](https://byuanov-ed.ru/wp-content/uploads/2016/11/i-s-baklazanom.jpg)
![Баклажаны с овощами Лапы Дракона | union-torg.ru](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0004/3182/43182-ed4_wide.jpg?1468550927)
![Сырые баклажаны: 5 лучших рецептов приготовления | Кулинарная статья на union-torg.ru](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2014/10/baklazhany-zapechennye-s-syrom.jpg)
![Рецепт с баклажанами | Сыроедение рецепты | Еда, Сыроедение, Идеи для блюд](https://www.koolinar.ru/all_image/ckeditor/79/79362/3ce96f7e-d6b4-4f7b-99c8-ca8121f0c011_content.png)
На самом деле это один из тех салатов, которые по полному праву могут быть самостоятельным блюдом, мне такие истории очень по вкусу! Что касается специй, то их обязательно нужно прогреть — ароматы при. Такой паштет прекрасно хранится в холодильнике несколько дней. Черный перец я в него не добавляю — шампиньоны с ним не дружат, а вот натертый сыр здесь будет очень кстати, если, конечно, вы его.
![сыроедение баклажаны рецепт | Дзен Навигация по записям](https://dietology.pro/upload/iblock/cd7/cd74b553e975326cf38ed66d53430f2c.jpg)
![Сыроедение Рецепты Raw баклажаны - Сыроедение Рецепты You’re Temporarily Blocked](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/08/Depositphotos_33552191_l-2015_1439464510.jpg)
![Сыроедение Рецепты Raw - Сыроедческие Шарики из Баклажанов с Соусом Маринара - Поддержите проект](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/byusers/misc/159677/mobile/d32d1f39d6935d960ba93dee2e47157a-2023.jpg)
![Баклажаны с нутом | Пикабу Основные правила](https://alimero.ru/uploads/images/00/22/33/2012/08/20/763c1d_wmark.jpg)
![Ингредиенты рецепта](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/byusers/misc/155464337/mobile/f6eb2d281def14138a120abd375ad2e7-2023.jpg)
![Похожие статьи](https://sgastronomy.ru/wp-content/uploads/2023/07/803-7556725.jpeg)
![Интересные raw рецепты](https://i.pinimg.com/474x/ff/d1/23/ffd12304bd054047e0a69d4885463ee9.jpg)
![Сыроедение Рецепты](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2018/09/Marokkanskij-Salat-02.jpg)
![Рецепт приготовления](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/08/shutterstock_294930032_1439467301.jpg)
![Пищевая ценность порции](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2014/10/baklazhany-zapechennye-s-syrom-v-duhovke.jpg)
![](https://byuanov-ed.ru/wp-content/uploads/2016/11/baklazan-ovoch.jpg)
![](https://alimero.ru/img/rsz/414/311//uploads/images/00/22/33/2015/08/30/29aeae.jpg)
![](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2015/09/ragu-iz-baklazhanov.jpg)
![](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2018/09/salat-iz-zapechennyh-baklazhanov.jpg)
![](https://www.good-cook.ru/articles/2018/02/03-1-syroedenie-ukreplyaem-zdorove.jpg)
Баклажан порезать на ломтики, смазать маслом и разложить на противень. Выпекайте на гриле или в духовке в течение 5 минут, вынуть и снова промазать оливковым маслом с лимонным соком. Снова поставить на гриль, пока не подрумянятся края, а мякоть не станет мягкой. Переложить в миску и отложить в сторону.
![](https://perfectfood.ru/wp-content/uploads/2014/10/ruletiki-iz-baklazhanov-recept-foto-5-optimized.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0012/8576/128576-ed4_wide.jpg?1628769779)
![](https://i.ytimg.com/vi/JDAQoDAQ7DE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEXCK4FEIIDSFryq4qpAwkIARUAAIhCGAE=&rs=AOn4CLCr216hUbSKzeTScsbBA8yzUAhftw)
![](https://i.pinimg.com/originals/f6/bb/e9/f6bbe9b2d7ddabf369b179b64d501c7b.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/22/33/2015/08/30/81e3bd.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/misc/mobile/0c9142b8e457d8129fb6863ade4846d7.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ZT_T7G771gY/sddefault.jpg)
![](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2011/08/sote-iz-baklazhanov.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/00/37/2012/11/25/337c2a_wmark.jpg)