![Тефтели с гречкой и фаршем - рецепт с фото пошагово Тефтели с рисом с томатной подливкой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2023/11/recept-94238-472x315.jpg)
Тефтели с подливкой
Мясо - основной источник белка и железа. Но употреблять его в одном и том же виде надоедает. Мясные тефтели, точно так же, хороший источник железа, белка и различных микроэлементов. Тефтели, это популярное и всеми любимое блюдо. Я думаю в каждой семье найдется человек, который без ума от них.
![Тефтели с гречкой – простой и вкусный рецепт, как приготовить пошагово Куриные тефтели с гречкой](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/331/big_330542.jpg)
![Тефтели с рисом с томатной подливкой, пошаговый рецепт с фото на ккал Тефтели с гречкой](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/2018/10/tefteli-s-podlivkoy-na-skovorode.jpg)
![Тефтели на сковороде с подливкой – 6 вкусных рецептов с фото пошагово Тефтели рецепт](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQxOS9zdGVwcy8zRHFtZlIuanBn.jpg)
![гречка с тефтелями и подливкой в духовке рецепт с фото | Дзен Тефтели в духовке с подливкой](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/00/09/2012/01/18/4307b2.jpg?fit=420,282&ssl=1)
![Тефтели с гречкой - рецепт с пошаговыми фото | Меню недели Тефтели с подливкой на сковороде](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2012/01/18/76695db3fe.jpg?resize=680,270&ssl=1)
![Тефтели с подливкой на сковороде - 10 вкусных рецептов с фото пошагово Тефтели с гречкой и фаршем](https://i.ytimg.com/vi/jArVJLZz7e4/maxresdefault.jpg)
![Тефтели с гречкой рецепт Королевский](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/42/big_41540.jpg)
![Тефтели в духовке с подливкой - 6 вкусных рецептов с фото пошагово](https://buljon.ru/files/styles/recipe_large/public/images/recipes/2022-04/n18NnNulm8tI1TRe-ILnaxdE1yr5Q5LspGrll6OJqws.jpg?itok=yI3dl2fD)
Зачастую тефтели готовят с рисом, но на самом деле использовать можно разные крупы. Я как-то пробовала рецепт тефтелей с гречкой. Получилось необычно, но все равно очень вкусно. Мне кажется, такое блюдо обязательно надо попробовать каждому. Гречку промойте, залейте холодной водой и проварите 10 минут.
![Тефтели с подливкой – пошаговый рецепт приготовления с фото Пошаговый рецепт приготовления](https://kulinarenok.ru/img/text_end/269933-7.jpg)
![Тефтели с гречкой и фаршем — рецепт с фото пошагово ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/10/tefteli-s-grechkoi-i-farshem.jpg)
![Вкуснейшие тефтели в нежном томатно-сметанном соусе](http://i.fotorecept.com/2016/11/10/350077/img/25285318.jpg)
![Как приготовить тефтели с гречкой](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/10/tefteli-v-duhovke-s-podlivkoy.jpg)
![Тефтели, тушенные с луком и морковью в томатном соусе](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/09/9-12.jpg)
![Продукты для рецепта](https://alimero.ru/img/rsz/414/274//uploads/images/00/63/45/2016/05/16/efa040_wmark.jpg)
![Тефтели на сковороде с подливкой без риса](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/11/13-17.jpg)
![Ингредиенты](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQxOS9zdGVwcy9mQWFXUU4uanBn.jpg)
![Фото рецепт приготовления тефтелей с гречкой](https://i.ytimg.com/vi/np43lLkceyQ/maxresdefault.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2015/04/48/do-tefteli-grechka.jpg)
![Оставить отзыв](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/10/recept-11069-shag-1-572x381_w.jpg)
![Мясные тефтели под сметанно-томатным соусом](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQxOS9zdGVwcy96alJLWFIuanBn.jpg)
Тефтели c подливкой в духовке — это универсальное блюдо, они великолепно сочетаются как с крупами, так и с овощами или пастой. Мамы знают, как порой сложно накормить детей мясом, тефтели же съедаются детьми за считанные минуты! Существует большое количество вариантов приготовления этого замечательного блюда и каждый рецепт по-своему хорош. Попробуйте и убедитесь сами.
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/63/45/2016/05/16/030672_wmark.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e6e5032b-8f26-45ef-a5be-ed7b9091e07d/e6e5032b-8f26-45ef-a5be-ed7b9091e07d.jpg)
![](https://kulinarenok.ru/img/text_end/6208-9.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/2016/11/10/350077/img/82317598.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/60/41/2014/02/03/3cdfc9_wmark.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzQxOS9zdGVwcy80SGJiSGIuanBn.jpg)
Похожие статьи
- Рецепты салатов из банки печени трески - Салаты из печени трески - пошаговые рецепты с фото. Как при
- Овощехранилище своими руками балкон - Ремонт балкона своими руками: фото, идеи, пошаговые
- Рецепт блинчики из кабачков пошагово
- Кальмар фаршированные овощами рецепты - Кальмары фаршированные овощами - пошаговый