Народные средства от запора: как помочь себе без таблеток
Запоры — это проблема, с которой приходится иметь дело как детям, так и взрослым. Если игнорировать их, то запоры станет сложнее преодолеть. Хорошо, что есть действенные методы, которые помогут наладить стул и уберечь тебя не только от неприятных симптомов, но и последствий. Врач-терапевт Анастасия Коваль рассказала о самых частых причинах запоров и четырех действенных методах, которые помогут от них избавиться.
Чтобы приготовить слабительное в домашних условиях, не нужны дорогие ингредиенты. Если запоры разовые, хватит обычного растительного масла, помогут кисель из семени льна или салат из вареной свеклы. В случаях, когда запоры хронические, натуральные средства станут вспомогательными для улучшения работы желудка и кишечника.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Немногие из нас могут похвастать тем, что правильно и разнообразно питаются. Еда на бегу, всухомятку, избыток плотной, жирной пищи, недостаточное количество свежих овощей и фруктов — все это может привести к запору. Проблема деликатная, не каждый человек сразу идет с ней к врачу, многие пытаются устранить проблемы с кишечником дома, с помощью различных рецептов, которыми делятся родные и знакомые или всезнающий интернет.
