Люмбаго (прострел в пояснице) – причины и симптомы, методы лечения
Блог Orange Fitness. Многие из вас наверняка хоть раз испытывали боль в спине. В этой статье мы расскажем каким образом вы можете себе помочь облегчить этот неприятный симптом. Помощь при болях в спине Анталгическая поза против острой боли в спине В период обострения болей основное внимание уделяется поддержанию так называемой анталгической позы, то есть сохранению такого положения тела, при котором боль минимальна, что особенно важно во время ночного сна. Чаще всего это может быть положение на боку с полусогнутыми ногами, либо на спине с согнутыми в коленях ногами и валиком под коленными суставами, либо любая другая поза, которая подбирается эмпирическим путем.
Болит спина: можно ли вылечить в домашних условиях
Что делать, если внезапно появились сильные боли в спине, как снять болезненные ощущения и можно ли это сделать самостоятельно? Конечно, неплохо знать, как помочь себе в случае появления внезапной сильной боли, но ограничиваться этим не стоит: после первой экстренной самопомощи нужно сразу же обращаться к врачу. В московской клинике «Парамита» вам всегда помогут: установят причину боли и избавят от нее. Это вторая по частое причина временной нетрудоспособности после острых респираторных вирусных инфекций.
Боль в спине
Прострелы в пояснице люмбаго — это синдром, который связан с патологиями в позвоночном столбе и характеризуется появлением острой резкой боли в нижней части спины. Симптомы люмбаго очень ярко выражены — невозможно сидеть, стоять и тем более ходить. Квалифицированную помощь окажут в медицинском учреждении, но мероприятия по облегчению состояния будут эффективными и в домашних условиях.
Похожие статьи
- Как сделать красивый камень своими руками - Как сделать мангал из. - domisad. org
- Народные рецепты для лечения поясницы - Боли в правом боку в пояснице - m
- Как сделать вибростанки своими руками шлакоблока
- Коптильня холодного или горячего копчения в домашних условиях - Электростатическая коптильня - для х