![Куриные палочки в кляре и панировочных сухарях – рецепт с фото пошаговый Куриные палочки в кляре и панировочных сухарях](https://blog-recept.ru/wp-content/uploads/2020/10/12-3.jpg)
Сочные отбивные из филе куриной грудки в хрустящей панировке
Чтобы отбивные получились сочными, мягкими внутри, а снаружи хрустели, важна правильная панировка. Именно такую мы сегодня и приготовим. Наши отбивные мы будем готовить из куриного филе, которое, как известно считается самой «сухой» частью курицы.
![Полчаса — и готово: сочные куриные отбивные в панировке - Лайфхакер Куриные отбивные в панировочных сухарях](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2020/10/5_1604061742-e1604061822197.jpg)
![Куриные отбивные в панировке. Рецепт с фото | Кушать нет Сочные отбивные из куриного филе в панировочных сухарях](https://saechka.ru/upload/iblock/30d/kurinoe_file_v_panirovke.jpg)
![отбивные из куриного филе в кляре на сковороде в панировочных сухарях рецепт с фото | Дзен Куриные отбивные в панировке. Рецепт с фото](https://kulinarenok.ru/img/steps/24369/16-17.jpg)
![Сочные отбивные из куриного филе в панировочных сухарях простой рецепт пошаговый Куриные отбивные в сухарях](http://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/266/big_265183.jpg)
![куриные отбивные в кляре на сковороде из грудки в сухарях рецепт | Дзен](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-10/1666443133_screenshot_111.jpg)
![Куриные отбивные в сухарях – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://vkusno-i-prosto.ru/images/hot dishes/Chicken/zharit grudki v suharjah s odnoj storony.jpg)
![Куриные отбивные в сухарях - пошаговый рецепт с фото на union-torg.ru](https://saechka.ru/upload/iblock/0ce/kurinoe_file_v_panirovke_.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/vVpQW9NiPNQ/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAORdLzj3tPOte9NzC-UgQdeGvCpg)
![](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2021/01/kurinoe-file-v-dukhovke_10.jpg)
Куриные отбивные в панировке не менее популярны, чем отбивные из куриной грудки в кляре. Готовят их по многочисленным рецептам из куриной грудки в том или ином виде панировке. Чаще всего отбивные обжаривают в подсолнечном масле до золотистой корочки, но существуют вместе и с такими рецептами рецепты куриных отбивных, запеченных в духовке. Как правило, вторые получаются менее калорийными, так как не содержат в себе большое количество жира. Их смело можно отнести к рецептам правильного питания.
![Способ приготовления](https://cdn.tveda.ru/thumbs/624/6242663926481bd3365c48231c4253c8/a657e5467b3ccb6925136cfe0b454613.jpg)
![Пошаговый фоторецепт](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/03/8-5-6.jpg)
![Как приготовить Сочные отбивные из куриного филе в панировочных сухарях просто рецепт пошаговый](http://www.divall.com.ua/img/file/apisa8.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/578/big_577787.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/03/8-5-5-680x270.jpg)
![Комментарии](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/b73/b735e11834bd050a1a7121cf8da16868.jpg)
![НОВОЕ НА САЙТЕ](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/byusers/misc/5861/mobile/0dde054dafa8e6beddc261ed4da15c25-2017.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/02/20/IMG_5580.jpg)
![Продукты для рецепта](https://i.ytimg.com/vi/RsyiTfw4V9w/maxresdefault.jpg)
![Приготовление](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/03/1-6-2.jpg)
Блюдо, которое сочетает в себе вкус, сытость и пользу. Отбить диетическое куриное филе не займёт много времени. А чтобы оно не потеряло сочность и вкус, не составит особого труда обвалять его в сухарях. Такая панировка желательно в сухарях домашнего помола образует при жарке красивую, румяную, аппетитную корочку. И в итоге получаются нежнейшие и вкуснейшие отбивные, которые прекрасно будут сочетаться с любым гарниром или просто с овощами.
![](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-05/1651695221_screenshot_27.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/2cca48a3-8625-4946-89e0-62e01c0d9230/2cca48a3-8625-4946-89e0-62e01c0d9230.jpg)
![](https://foodman.club/wp-content/uploads/2017/11/Снимок-2-19.png)
![](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-10/1666443138_screenshot_113.jpg)
![](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/07/kurinaja-otbivnaja-v-panirovke-1300x867.jpg)
![](https://sircooking.ru/wp-content/uploads/2019/03/kurinye-kotlety.jpg)
![](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/26466/x.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/f14fad64-1ed3-4374-b672-07b1eb9fd626/f14fad64-1ed3-4374-b672-07b1eb9fd626.jpg)
![](https://vkusno-i-prosto.ru/images/hot dishes/Chicken/zharit grudki v suharjah so vtoroj storony.jpg)