Котлеты из бобов рецепт

Постные котлеты из соевых бобов

Предлагаю один из вариантов "Фалафели". На сайте есть несколько.

Бобы в главной роли: секреты приготовления вегетарианских котлет

Автор: Екатерина Беренштейн, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям.

Котлеты из фасоли
Бобовые постные котлеты
Котлеты из бобов
Котлеты из бобовых
Как приготовить бобовые котлеты: пошаговые рецепты с фото
Рассказываю, как я готовлю сочные котлеты из русских чёрных бобов
Постные соевые котлеты (без яиц)

Котлеты из фасоли — настоящая находка для вегетарианцев, веганов и тех, кто периодически соблюдает посты. Это блюдо не имеет в составе ингредиентов животного происхождения, но при этом может похвастаться большим количеством ценного растительного белка. Наконец, котлеты из фасоли просто очень вкусные и могут понравиться даже самым убежденным мясоедам. Блюдо можно дополнить любыми соусами по вкусу. Нам нравится есть котлеты из фасоли с тартаром, чесночным или острым томатным соусом. Веганы же могут использовать соусы из орехов или пряных трав.

  • Простой рецепт » Вторые блюда. Постные котлеты из соевых бобов Как вкусно сделать Постные котлеты из соевых бобов простой рецепт пошаговый в домашних условиях быстро.
  • Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
  • Вегетарианская кухня может и должна быть интересной, разнообразной и вкусной. Для этого в арсенале ее приверженцев есть все необходимые продукты.
  • А если замочить бобы в только вскипевшей воде?
  • Главная » Блюда из фасоли и бобов » Котлеты из соевых бобов. Поиск Поиск.
  • Сколько бы я не искала рецептов котлет из бобовых, мне почему-то всегда попадались рецепты из фасоли, а мне нужно было из простых чёрных русских бобов. Методом проб и ошибок я нашла для себя рецепт котлет, основным ингредиентом которых являются именно бобы.
  • Присоединиться к Doozy.
  • Бобы широко известны своими полезными качествами и богатым содержанием белков и клетчатки.
Описание приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Энергетическая ценность:
почитать еще
Ингредиенты для «Котлеты из бобовых»:
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Котлеты из соевых бобов
Состав / Ингредиенты:
Как приготовить Постные котлеты из соевых бобов просто рецепт пошаговый
Пошаговый рецепт с фото

Один стакан сухих бобов замочить на сутки. Почистить и отварить. Варить не более 7 минут.

Похожие статьи