Диетические перцы рецепт

Диетические фаршированные перцы

Очень вкусный рецепт фаршированных перчиков с постным мясом и овощами. Использование натертой сырой моркови без классической зажарки на масле: убирает транс-жиры, снижает калорийность и экономит время приготовления этого блюда.

Диетический фаршированный перец с индейкой и грибами в кастрюле

Субпродукты отличаются достойным вкусом, да еще и по бюджетной цене. К тому же готовить их не сложнее, чем котлеты из фарша или отбивную. Простые рецепты без использования жирных или острых ингредиентов подойдут даже для рациона ребенка. Одним словом, знать, как сделать куриные сердечки в соусе, просто необходимо. Прежде всего промойте и очистите субпродукты. Разогрейте в сковороде масло и обжаривайте сердечки около четверти часа.

Фаршированный перец диетический
Фаршированный перец в духовке
Диетический фаршированный перец
Диетический фаршированный перец с курицей и рисом
Низкокалорийный фаршированный перец

Автор: Константин Ермаков, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Процесс приготовления
Диетический фаршированный перец с мясом
Ингредиенты для «Диетические фаршированные перцы»:
Пошаговый фоторецепт
Информация
Инструкции
Главное меню

Давайте приготовим сочные и сытные перцы, фаршированные говяжьим фаршем с грибами, запеченные в духовке. У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью КБЖУ , фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.

Похожие статьи