![«Мне страшно». Что делать? / Хабр Одиночество не враг: что такое аутофобия и как с ней справиться](https://meduza.io/image/attachments/images/008/425/089/large/TSWYtF9OYR4F0rCe0IDHMQ.jpg)
Психотерапевт объяснил, как преодолеть одиночество
Некоторые люди испытывают сильный и глубокий страх перед предметами, существами, обстоятельствами, событиями, которые другим представляются относительно безобидными. Например, человек может патологически бояться пауков, клоунов, высоты, еще чего-то, что само по себе не несет какой-либо угрозы и потому не вызывает у остальных людей безграничного, неконтролируемого и необоснованного страха. Такие сильные страхи перед, казалось бы, нейтральными объектами или ситуациями называются специфическими изолированными фобиями. Некоторые из специфических фобий способны значительно влиять на нашу повседневную жизнь. Одна из них — сомнифобия, она же гипнофибоия или клинофобия.
![Страшно быть дома одной - Психологос 23 великие цитаты о страхе](https://habrastorage.org/getpro/habr/upload_files/b4a/d19/1f5/b4ad191f513b1f68371ad969b1e2a02c.png)
![Как преодолеть страх перед сном (сомнифобию)? Что делать, если ребенок боится оставаться дома один?](https://snob.ru/indoc/attachments/snob2/44/2d/442dbb67110d5b36704ffa6026adf9bf29fa072ff2f814e3392a90c0974ff0fa.jpg)
![боюсь оставаться дома одна, помогите - ответов на форуме union-torg.ru () Как преодолеть страх перед сном (сомнифобию)?](https://gdb.currenttime.tv/04230000-0aff-0242-817b-08daa5378a51_w1200_r1.png)
![Как перестать бояться, если вы остались один дома Стресс: тревога, страх, паника... Что делать? Советы невролога](https://snob.ru/indoc/tilda/995317/images/tild3261-3164-4538-b663-366361396361__01.jpg)
![Психотерапевт объяснил, как преодолеть одиночество - Российская газета Страшно до ужаса одной в квартире](https://uni-medica.ru/images/odna-tolko-mysl.png)
![Ребенок боится оставаться один дома? Городской округ Жуковский](https://www.clever-media.ru/upload/resize_cache/iblock/c4d/800_600_090cf9bfc02c81ba0a02cc940d6445018/c4de7365f2d28e853da1e6e732713d02.jpg)
![Страх и боязнь. Как справиться. Советы невролога | Медицинский центр «Гармония» боюсь оставаться дома одна, помогите](https://hometocome.com/wp-content/uploads/2014/02/hometocome-cto-delat-doma-vdvoem-01-720x1080.png)
![Одиночество не враг: что такое аутофобия и как с ней справиться Запертые в квартире: люди с агорафобией встречаются со своим страхом](https://i.work.ua/article/1582b.jpg)
![23 великие цитаты о страхе | Forbes Life](https://static-cse.canva.com/blob/579006/2.png)
Может, кота или псинку маленькую завести? Я тоже боюсь на ночь одна дома оставаться, хотя мне уже почти Пару раз оставалась -- спала с включенным светом. Сколько случаев я читала, когда муж рядом спит и ничего не чует, а женщину домовой душит или призрак пугает!
![О СОСТОЯНИЯХ «НЕРЕАЛЬНОСТИ» У ПСИХОНЕВРОТИКОВ («ГРЕЗОВЫХ СОСТОЯНИЯХ») Другие статьи](https://meduza.io/impro/OUv7sqbOrjgSSUtBSmCIQh4tK9VkSBQywKpf3Mcxm74/resizing_type:fit/width:0/height:0/enlarge:1/quality:80/aHR0cHM6Ly9tZWR1/emEuaW8vaW1hZ2Uv/YXR0YWNobWVudHMv/aW1hZ2VzLzAwOC80/MjUvMDAzL2xhcmdl/L0JBUk5ZZ1ZSc2pR/d2dabnZQM0dRS3cu/anBn.webp)
![Как справиться с трудной ситуацией в жизни? | Городской округ Жуковский Страх перед сном – что это такое?](https://meduza.io/image/attachments/images/008/425/011/large/swdkccXdfoAKim_zjNJGvw.jpg)
![Признаки и симптомы](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main-self-defense.4uurzr.jpg)
![Материалы по теме:](https://n1s2.hsmedia.ru/c1/15/98/c11598326e4f38f9ac277e94ae0cc334/600x600_1_1ec97ff68edab2cd2afe706365be5f4b@1200x1200_0xac120003_4819856671645696919.png)
![Переживание одиночества](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/F4D7/production/_99597626_29a9d7d0-6475-4da7-8862-cb83c58d46f7.jpg)
![Почему выбирают нас?](https://otvet.imgsmail.ru/download/u_baa688c2d1fe600803ca0d0d465e7cdb_800.jpg)
![О СОСТОЯНИЯХ «НЕРЕАЛЬНОСТИ» У ПСИХОНЕВРОТИКОВ («ГРЕЗОВЫХ СОСТОЯНИЯХ»)](https://pro-palliativ.ru/wp-content/uploads/2019/11/Photo-by-M.T-ElGassier-on-Unsplash.jpg)
![Читайте также](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/cpsprodpb/92BB/production/_112736573_98eb236e-eaee-45bc-8fff-6d56bcbdf496.jpg)
![Официальный сайт](https://n1s1.hsmedia.ru/23/82/57/238257453cb3c8e360db7f318f07b721/1200x630_0xac120003_13073871151673959234.png)
![Одиночество среди людей](https://nasiliu.net/wp-content/uploads/2022/07/1_istoriya-iyul-2022-scaled.jpg)
Каждый из нас хочет быть счастливым. Мы оцениваем мир вокруг себя и стараемся сделать так, чтобы он максимально отвечал нашим запросам. Однако далеко не все и не всегда происходит так, как нам хотелось бы.
![](http://almus-spb.ru/images/image001.png)
![](https://api.psychologos.ru/storage/image/a3a272eac09f6469984b4d078bc1b406.jpg)
![](https://idel-tat.ru/images/uploads/ckeditor/png/620102cd055b9_Снимок экрана (2663).png)
![](https://st.hzcdn.com/fimgs/pictures/bedrooms/home-staging-new-jersey-home-stager-grey-silver-real-estate-home-staging-img~2f11667c0dfe3e81_8845-1-9cb499c-w402-h255-b0-p0.jpg)
![](https://secretmag.ru/thumb/1200x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2022/02/24/09/5259017/52a335fa6d2a30fc7653764103f232a3f441e275.jpg)
![](https://st.hzcdn.com/fimgs/pictures/living-rooms/berkeley-hills-house-2-yamamar-design-img~d9712cdc064f4bb1_1438-1-f45d192-w402-h255-b0-p0.jpg)
![](https://api.dobro.press/images/fysJTIPBy35-vT2ROxmtZfw5SK5T2gOO3cT_NQTF9qI/rs:fill:734:0:0:0/dpr:1/q:80/bG9jYWw6L3B1Ymxp/Yy9zdG9yYWdlL2Nv/bnRlbnRfYmxvY2sv/aW1hZ2UvMTQwNDEv/aW1hZ2UtNjExODE5/MzU1YmVhNzkwOGE1/YTA5ODkyNWIyMWQw/NDAuanBn.jpg)
![](http://c.files.bbci.co.uk/8901/production/_123937053_window.png)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main-detskie-strahi.szpcuwf8ilzn..jpg)
![](https://assets-webflow.ngcdn.ru/599873abab717100012c91ea/61ab4fcbf7ac51798f6a5b40_aa826be6706ac1ead34fb8f5a77b879a (1).jpg)
![](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2024/01/15/1280h800-kollazh-2-foto-1-384x256.jpg)
Похожие статьи
- Сделать маме подарок своими руками легко - Как сделать подарок маме, бабушке и сестре своими руками
- Коптильня холодного или горячего копчения в домашних условиях - Электростатическая коптильня - для х
- Красивые деревянные дома интерьер фото - Дизайн маленьких квартир - фотогалерея квартиры 40 кв м в
- Как сделать коричневые тени в домашних условиях